じめじめな季節がやってまいりました。
高温多湿になるこの時期。
洗濯物は乾きにくい。。
お弁当にも気を付けて。。
気になるのはカビ。。。( ﾟДﾟ)
足も気を付けてください～ 水虫！
皮膚そして足の爪にも！
足はいつも靴下や靴の中です。
この時期ではなくても、蒸れむれの状態です(*_*)
足は1日におよそコップ1杯（約200ml）の汗をかくといわれています！
さらにこの時期、
雨でぬれた靴、半乾きのまま履いたりしていませんか？？
靴も2～3足をローテーションして履くのがいいですよ。
しっかり乾かしてから履いてくださいね。
気を付けていたのに
もしかして水虫！？と思ったら
皮膚科さんで検査してもらってくださいね。
水虫だと思って、市販薬をつけていたら
ただ、ふやけているだけだったりすることもあるみたいですので、お気をつけ下さいませ～(*_*)
清潔が一番！
お風呂にはいった時に、足の先まで泡でやさし～く洗って、
乾いたタオルで、足の指の間までしっかり拭き取って
くださいね！
きれいな足元で快適に過ごしましょう～(*^^*)
皆さんの足・爪・靴はいかがですか？
この機会に見直してみてくださいね！
今日も
お読みいただきありがとうございます(*^^*)
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